Pantallas bajo control en 21 días

  Workshop práctico + Detox 7 días +
         Juego Independiente + Banco de actividades

Quita las pantallas sin gritos, mejora el sueño y activa el juego independiente en 21 días. 

QUIERO UNIRME

  

Pantallas bajo control en 21 días

  Workshop práctico + Detox 7 días +
         Juego Independiente + Banco de actividades

Quita las pantallas sin gritos, mejora el sueño y activa el juego independiente en 21 días. 

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25 de octubre

2 horas en vivo + Sesión
de preguntas y respuestas

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Solo son 100 cupos

Ejercicios de 10 a
 15 minutos diarios

RESERVA TU LUGAR AHORA

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2 horas en vivo + Sesión
de preguntas y respuestas

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Ejercicios de 10 a
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Antes

“Peleas por apagar”

“Se acuestan tarde”

“Todo el día piden tablet”

Después

Apagan sin pelea (guiones + transición)

Noche tranquila (90´sin pantallas)

Juego independiente (sustituciones por edades)

Con 10–15 min al día, avanzas paso a paso: límites claros,
menos berrinches y más juego que regula.

EMPEZAR HOY

El Método CALMA®

(Cómo lo logramos en 3 semanas)

  • C LARIDAD (neuro simple + diagnóstico hogar)
  •  
  • A CUERDOS (reglas visibles + contrato familiar)
  •  
  • L IBERAR DOPAMINA (Detox 7D)
  •  
  • M OVIMIENTO/JUEGO (Sustituciones por edades)
  •  
  • A COMPAÑAMIENTO (micro-retos 21 días)

Antes  → Después

“Peleas por apagar”Apagan sin pelea (guiones + transición)
“Se acuestan tarde”Noche tranquila (90´sin pantallas)
“Todo el día piden tablet”Juego independiente (sustituciones por edades)

Con 10–15 min al día, avanzas paso
a paso: límites claros, menos berrinches y más juego que regula.

EMPEZAR HOY

El Método CALMA®

(Cómo lo logramos en 3 semanas)

  • C LARIDAD (neuro simple + diagnóstico hogar) 
  • A CUERDOS (reglas visibles + contrato familiar) 
  • L IBERAR DOPAMINA (Detox 7D) 
  • M OVIMIENTO/JUEGO (Sustituciones por edades) 
  • A COMPAÑAMIENTO (micro-retos 21 días)
QUIERO SEGUIR EL MÉTODO
QUIERO SEGUIR
EL MÉTODO

Lo que te llevarás al terminar este workshop

Después de estos encuentros serás capaz de:

  • Reducir los berrinches y gritos por las pantallas.
  • Fomentar el juego libre y su imaginación.
  • Límites sin culpas donde haya mayor conexión en la familia.
  • Eliminar las peleas por las pantallas y rutinas caóticas.
QUIERO APRENDER MÁS DEL WORKSHOP

Lo que te llevarás al terminar este workshop

Después de estos encuentros serás capaz de:

  • Reducir los berrinches y gritos por las pantallas.
  • Fomentar el juego libre y su imaginación.
  • Límites sin culpas donde haya mayor conexión en la familia.
  • Eliminar las peleas por las pantallas y rutinas caóticas.
QUIERO APRENDER EN EL WORKSHOP

¿Qué incluye este workshop? 

1

Workshop práctico (2h):
Sábado 25 de octubre 11h (Mex): implementas EN VIVO tu plan 21 días

2

Plantillas clave:
Reglas visibles, tarjetas de transcisión, contrato familiar, cartas abuelos/escuela.

3

Acompañamiento 21 días:
Mensajes breves, 3 acciones/semanas,
trackers simples.

QUIERO TODO ESTO

Bonus en tu workshop 

Bono 1

Detox 7 Días

(desbloqueo inmediato) para niños y padres.

 

Bono 2

Workshop de juego independiente

grabado: 60 ideas por edades, cero compras extra.

 

Bono 3

10 Audio cuentos y
meditaciones para regresar a la calma

+ Plantillas Canva

¿Qué incluye este workshop?  

1

Workshop práctico (2h):
Sábado 25 de octubre 11h (Mex): implementas EN VIVO tu plan 21 días

2

Plantillas clave:
Reglas visibles, tarjetas de transcisión, contrato familiar, cartas abuelos/escuela.

3

Acompañamiento 21 días:
Mensajes breves, 3 acciones/semanas,
trackers simples.

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Workshop individual

$97USD - $1,940MXN

Acceso por 12 meses

Quiero comprarlo

Membresía Mensual

$20USD - $399MXN

La más popular - Aprovecha 20% de descuento

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Membresía Semestral

$105USD - $2100MXN


AHORRA 45 USD - 30% de descuento

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¡Hola!, soy Montserrat Castuera

Mamá de 3, psicopedagoga y fundadora de Mindfulmamas, la comunidad de crianza consciente más grande en español con más de 2 millones de familias.

Desde hace más de 10 años acompaño a madres y padres a descubrir que sí es posible criar desde la calma, la conexión y la firmeza al mismo tiempo.

¡Hola!, soy Montserrat Castuera

Mamá de 3, psicopedagoga y fundadora de Mindfulmamas, la comunidad de crianza consciente más grande en español con más de 2 millones de familias.

Desde hace más de 10 años acompaño a madres y padres a descubrir que sí es posible criar desde la calma, la conexión y la firmeza al mismo tiempo.

Estos dicen nuestras mamás:

Estos dicen nuestras mamás:

"Por acá vamos por el mes y medio sin pantallas con dos varones (7 y casi 4). Los hubiera clasificado como dependientes del celular hace dos meses, no había nada que hicieran sin el celu: viajes en auto, comidas, tiempos de espera o aburrimiento. Pensé que iba a ser imposible, pero solo fue difícil la primera semana, hoy por hoy pelean menos, resuelven los problemas entre los dos, y absolutamente dejaron de pedir el celular. ¡Gracias por el empujón,Montse!"

Martha Sierra, Abogada

Antes del detox de pantallas, mis hijos estaban irritables y parecían no poder concentrarse en nada. Después de seguir las recomendaciones de Montserrat, no solo vi una mejora increíble en su comportamiento, sino que también volvimos a conectarnos como familia. Montserrat tiene un don para explicar las cosas de una manera que realmente llega al corazón y la mente. ¡Recomiendo su programa a todas las mamás!

Patricia Palma

"Decidí probar el detox de pantallas sin muchas expectativas, pero los resultados fueron sorprendentes. Mis hijos ahora son más creativos, interactúan más entre ellos, y lo mejor de todo es que el ambiente en casa es mucho más tranquilo. Montserrat no solo nos guio durante todo el proceso, sino que también nos brindó herramientas para mantener un equilibrio saludable en el futuro. ¡No puedo agradecerle lo suficiente!"

Maricela Mantilla

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Este workshop se imparte en vivo una vez al año

Si quieres que las pantallas no sean una guerra con tu hijo y empieza a fomentar en él,
el juego libre, la creatividad y la independencia.

Cerramos el jueves 23 de Octubre

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Cerramos el jueves 23 de Octubre

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Preguntas Frecuentes: