Robust Theme
Dec 09, 2019
2020-04-08 7:40
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¿Necesitas elevar la voz para que tus hijos te hagan caso?
¿Te sientes atrapada en un círculo de gritos, reacciones y culpas?
¿Los gritos, las explosiones, las amenazas o los castigos, están llenando
los espacios que deberían estar reservados para risas y aprendizajes?
Este es un problema común en muchos hogares, pero trae
consecuencias duraderas tanto para los niños como para los padres.
El estrés de la crianza no solo se eleva, sino que también crea un
ambiente de tensión y miedo que puede afectar el desarrollo
emocional de tus hijos y el tuyo... convirtiéndolo en un círculo vicioso.
Estrés - Cansancio - Explosión - Reacción - Culpa
Como mamá, también se que hay momentos en los que el
cansancio y el estrés nos superan. Los gritos se vuelven
una reacción automática, y después viene esa sensación de culpa
que nos quita la paz. Pero, ¿y si pudieras romper con este
patrón y construir una relación basada en la calma y el respeto?
¿Necesitas elevar la voz para que tus hijos te hagan caso? ¿Te sientes atrapada en un círculo de gritos, reacciones y culpas? ¿Los gritos, las explosiones, las amenazas o los castigos, están llenando los espacios que deberían estar reservados para risas y aprendizajes?
Este es un problema común en muchos hogares, pero trae consecuencias duraderas tanto para los niños como para los padres. El estrés de la crianza no solo se eleva, sino que también crea un ambiente de tensión y miedo que puede afectar el desarrollo emocional de tus hijos y el tuyo... convirtiéndolo en un círculo vicioso.
Estrés - Cansancio - Explosión - Reacción - Culpa
Como mamá, también se que hay momentos en los que el cansancio y el estrés nos superan. Los gritos se vuelven una reacción automática, y después viene esa sensación de culpa que nos quita la paz. Pero, ¿y si pudieras romper con este patrón y construir una relación basada en la calma y el respeto?
RETO DE 21 DÍAS SIN GRITOS:
TU CALMA LO CALMA
¡Transforma los gritos en calma en solo 21 días! Descubre cómo el mindfulness puede cambiar tu vida y la de tus hijos.
Inicia el 3 de febrero hasta el 28 de febrero
RETO DE 21 DÍAS SIN GRITOS: TU CALMA LO CALMA
¡Transforma los gritos en calma en solo 21 días! Descubre cómo el mindfulness puede cambiar tu vida y la de tus hijos.
Inicia el 3 de febrero y poner hasta el 28 de febrero
Cuando los gritos, amenazas o castigos se convierten en una constante, en la "única forma" que puedes poner límites para que te hagan caso... quiero decirte que la relación con tus hijos puede comenzar a deteriorarse. Los niños pueden volverse más temerosos, perder autoestima y sentir que no son escuchados y que no son importantes. Es decir, cuando usamos el miedo para "educarlos" y continuamos con ciclos de comunicación dañinos nos alejamos cada vez más de poder lograr una verdadera conexión. Además, este ambiente puede llevar a que los niños imiten estos comportamientos, utilizando los gritos como su modo de expresión, replicando patrones dañinos y violentos que pueden persistir en la adolescencia y la adultez.
Cuando los gritos, amenazas o castigos se convierten en una constante, en la "única forma" que puedes poner límites para que te hagan caso... quiero decirte que la relación con tus hijos puede comenzar a deteriorarse. Los niños pueden volverse más temerosos, perder autoestima y sentir que no son escuchados y que no son importantes. Es decir, cuando usamos el miedo para "educarlos" y continuamos con ciclos de comunicación dañinos nos alejamos cada vez más de poder lograr una verdadera conexión. Además, este ambiente puede llevar a que los niños imiten estos comportamientos, utilizando los gritos como su modo de expresión, replicando patrones dañinos y violentos que pueden persistir en la adolescencia y la adultez.
Este reto está diseñado para acompañarte en el camino hacia
una crianza más consciente y amorosa. Con ejercicios diarios
de mindfulness, aprenderás a manejar tu estrés y a comunicarte
desde la calma.
Lo que obtendrás:
Este reto está diseñado para acompañarte en el camino hacia una crianza más consciente y amorosa. Con ejercicios diarios de mindfulness, aprenderás a manejar tu estrés y a comunicarte desde la calma.
Lo que obtendrás:
EN ESTE RETO APRENDERÁS A:
EN ESTE RETO APRENDERÁS A:
ESTO DICEN NUESTRAS MAMÁS:
ESTO DICEN NUESTRAS MAMÁS:
¿Quién imparte el programa?:
Mamá de 3 niños, educadora, pedagoga, psicoterapeuta y especialista en primera infancia desde el embarazo. Directora de Mindfulmamas y CEO de Loving Mama, empresa mexicana de bienestar para bebés y niños.
Además, soy Coach de Conscious Parenting por Di Shefali Isabary Mdestra de Prana Flow Yoga, por Shiva Rea y de Yoga Prenatal- Posnatal, por Gurmuch Kaur Khalsa, Golden Bridge, New York, Instructora de Yoga para ninos por Rainbow Yoga Kids. Maestra de Meditacion Mindfuiness por The Mindfulness Center.
Fundadora de Samudra Escuela de Yoga en México. Actualmente me encuentro terminando la especialidad an innovaciones Educativas y Pedagogia Waldort.
¿Quién imparte el programa?:
Montserrat Castuera
Mamá de 3 niños, educadora, pedagoga, psicoterapeuta y especialista en primera infancia desde el embarazo. Directora de Mindfulmamas y CEO de Loving Mama, empresa mexicana de bienestar para bebés y niños.
Además, soy Coach de Conscious Parenting por Di Shefali Isabary Mdestra de Prana Flow Yoga, por Shiva Rea y de Yoga Prenatal- Posnatal, por Gurmuch Kaur Khalsa, Golden Bridge, New York, Instructora de Yoga para ninos por Rainbow Yoga Kids. Maestra de Meditacion Mindfuiness por The Mindfulness Center.
Fundadora de Samudra Escuela de Yoga en México. Actualmente me encuentro terminando la especialidad an innovaciones Educativas y Pedagogia Waldort
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Todas las mamás y papás que busquen una crianza más conectada, simple y fluida. Que además les dé herramientas que les permita criar de forma consciente y respetuosa para criar niños más inteligentes emocionalmente, seguros, independientes, plenos y resilientes. Los cursos abarcan desde la etapa del embarazo hasta la primera infancia (0 a 7 años).
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