Mamá abrazando a su bebé a la luz cálida de una lámpara

El Rincón de la Calma · mamás de peques de 0 a 7 años

Crianza consciente, sin culpa, con acompañamiento real.

La membresía Mindfulmamas es tu espacio para poner límites firmes sin dañar el vínculo, entender lo que tu hijo realmente necesita, y volver a tu centro incluso en los días difíciles.

¿No te convence en 7 días?
Te devolvemos tu dinero. Sin preguntas.

límites firmes vínculo profundo calma sin gritos respirar sentir regular crecer

La membresía · El Rincón de la Calma

Un lugar para criar desde
la calma.

Aquí no hay "recetas universales" ni culpa. Hay claridad sobre tu hijo: su temperamento, la necesidad que hay debajo de su conducta y las estrategias, las correctas, para que coopere, se regule y se sienta seguro.

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Acceso inmediato · cancela cuando quieras

  • Para mamás de peques de 0 a 7 años
  • En español, desde México para el mundo
  • Nuevos audios, clases y recursos cada mes
01

Acceso a las 3 etapas

Hacer·Hacer (0–2), Hacer·Sentir (2–4.5) y Hacer·Pensar (4.5–7): ritmos, estructura y herramientas según la edad y el temperamento de tu peque.

02

Podcast privado: cuentos y meditaciones

Cuentos bonitos y meditaciones MindfulKids para niños. Un audio nuevo cada mes, para el coche, la siesta o la rutina de dormir.

03

Coaching grupal en vivo con Montse

Sesiones mensuales para resolver tus casos reales, en familia. Todo queda grabado para que lo hagas a tu ritmo.

04

Webinar: respiración para mamás

Liberación emocional y regulación de tu sistema nervioso. Primero tú en calma: tu hijo se regula contigo.

05

E-books y descargables

Guías y manuales imprimibles por etapa: sueño, potty training, berrinches, autoestima, vuelta al cole.

06

Comunidad + acompañamiento

Un espacio de mamás que te entienden. Preguntas, dudas y refuerzos, todos los días, sin juicio.

Etapas · 0 a 7 años

Acompaña a tu hijo según su etapa y su temperamento.

Cada edad tiene un lenguaje y una necesidad distinta. La membresía te da apoyo preciso para cada momento de la vida de tu peque, no un solo método para todo.

Ritmos y estructura según su etapa

Herramientas según su temperamento

Disciplina consciente sin gritos

Desarrollo emocional y autorregulación

Meditaciones y cuentos terapéuticos

Acompañamiento en vivo + comunidad

Etapa Hacer · Hacer Hacer · Hacer

0 – 2.5 años

El mundo se vive con el cuerpo: todo se explora tocando, probando y repitiendo. Tu hijo necesita sentir que aquí es seguro.

Tu hijo necesita

  • Seguridad física y emocional
  • Ritmo y repetición
  • Regulación a través del cuerpo
  • Sueño y rutinas tranquilas
  • Potty training sin luchas de poder

0%

de las mamás entienden mejor a sus hijos

"Dejé de etiquetar a mi hijo… y empecé a comprenderlo."

0%

logran poner límites con más calma

"Ahora sé qué hacer según su forma de ser, no desde la frustración."

0%

sienten más conexión en casa

"Mi hijo no cambió… cambié yo al entender su temperamento."

Planes de acceso

Elige tu plan y entra hoy.

Todo el contenido, los tres pilares y el acompañamiento. Sin letra pequeña: 7 días de garantía total.

Plan Mensual

Ideal si quieres probar y avanzar a tu ritmo.

30USD / mes

  • Acceso a las 3 etapas (0–7 años)
  • Podcast privado: cuentos y meditaciones
  • Coaching grupal en vivo + grabaciones
  • Webinar: respiración para mamás
  • E-books, descargables y Niño/a Zen
  • Comunidad de mamás + acompañamiento
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Para convertir la crianza consciente en estilo de vida.

360252USD · 12 meses

≈ 21 USD al mes

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  • Podcast privado: cuentos y meditaciones
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  • E-books, descargables y Niño/a Zen
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Precios en USD · Pago seguro con tarjeta y PayPal

Pilar 02 · Para tu peque

Cuentos bonitos que calman, enseñan y abrazan.

Cada cuento está escrito para un temperamento e incluye su propio ejercicio de respiración. Se escuchan en el podcast privado de la membresía, con versiones para leer en voz alta.

El Conejo Saltarín y el Gran Enfado cuento 01

Pio y el canto que busca un lugar

Un cuento terapéutico para acompañar a los niños a aprender ser ellos mismos y encontrar dónde nuestra voz sí tiene un lugar.

La Tortuga y el Camino de la Paciencia cuento 02

Polo y la línea que salió derecha

Un cuetno terapéutico para aprender a aceptar los errores, confiar y volver a intetarlo.





 
La Luciérnaga y su Luz Especial cuento 03

Braso y la piedra que seguia allí

Un cuento terapéutico para acompañar a tu peque a descubrir el que perder no significa peder quiénes son.





 
El Cisne y el Lago de la Serenidad cuento 04

Nara y la rama que seguia siendo suya

Un cuento terapéutico para acompañar a la llegada de un nuevo hermano.







 

 

Un momento para ti

Respira conmigo

Tómate un momento para soltar la tensión y volver a tu centro. Esta practica quiada te ayuda a calmar tu mente, regular tu sistema nervioso y reconectar contigo.

  • Calma tu menteen solo unos minutos
  • Regula tu sistemanervioso y reduce la ansiedad
  • Una pausa para ticuando más lo necesitas
Inhala… 4 segundos
respira conmigo ✿
Mamá y su hijo practicando yoga juntos en la naturaleza
Niñez Zen

Pilar 03 · Para su mundo

Niñez zen: calma que se contagia a toda la casa.

Mindfulness e inteligencia emocional desde los 3 años. Cuando el niño aprende a nombrar lo que siente, la casa entera respira más suave: menos berrinches, mejores noches, mejores mañanas.

Meditaciones y respiraciones con afirmaciones

NNueva meditación todos los viernes a las 6:00 am

Rituales para dormir, gestionar emociones y un despertar consciente

Mamá abrazando a sus hijos

Mamás de la membresía

“Mi hijo no cambió… cambié yo al entender su temperamento.”

Montserrat Castuera, fundadora de Mindfulmamas +12 años de práctica

Tu acompañante

Soy Montserrat Castuera.

Y estoy aquí para acompañarte de verdad.

No creo en la crianza perfecta: creo en la crianza conectada, amorosa y en calma. Soy maestra certificada en Mindfulness y Yoga para niños, y acompaño a madres de peques de 0 a 7 años a comprender el desarrollo infantil, regular su propio sistema nervioso y crear límites que sostienen el vínculo.

"Tus hijos no necesitan una mamá perfecta. Necesitan a una mamá suficientemente buena: ya eres, solo no la has descubierto."

01

Descubrimos el temperamento de tu hijo

02

Entendemos la necesidad bajo su conducta

03

Elegimos la estrategia que le ayuda de verdad

Mamás reales

“Antes no lograba que mi hijo cooperara en vestirse, lavarse los dientes, la siesta o comer. La rutina visual rítmica nos ha servido muchísimo y ahora sé usar el juego para guiarlo.”
Rutinas y cooperaciónTaller para toddlers · rutinas y conexión

Preguntas frecuentes



Todo lo que preguntas antes de unirte.

Sí. Desde tu área de miembro puedes cancelar en dos clics y conservas el acceso hasta el final del periodo que ya pagaste.

Mamá y su hija leyendo juntas en la cama, con luz cálida

El Rincón te espera

No tienes que poder con todo sola.

Si hoy tu casa se siente intensa, si te pesa la culpa, si tu hijo te está mostrando algo que no sabes cómo sostener… este puede ser tu lugar para volver a sentirte conectada con tu crianza.

Garantía de 7 días · Cancela cuando quieras · Acceso inmediato