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Menos pantallas,
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Aprende cómo limitar el uso de pantallas,
disminuir los berrinches, favorecer el juego
libre, el tiempo en naturaleza; creando
recuerdos memorables.

🗓️ 14 de septiembre del 2024 🇲🇽 10:00 am México
🇨🇴 11:00 am Colombia 🇪🇨 Ecuador | 
🇺🇸 12:00 pm Miami | 🇪🇸 6:00 pm España

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¿Te sientes atrapada entre la culpa y la necesidad de usar pantallas para mantener la paz en casa? No estás sola. El “tiempo en pantalla” se ha convertido en un desafío para muchos padres, especialmente cuando parece ser la única opción para tener un respiro. Te entiendo.

Lo que quizás no sabes es que las pantallas, usadas de manera consciente, pueden convertirse en una herramienta positiva en lugar de un obstáculo. ¿Sabías que ciertos tipos de contenido pueden influir en el desarrollo de tu hijo y que pequeñas modificaciones pueden crear un cambio positivo casi inmediato?

¿Te sientes atrapada entre la culpa y la necesidad de usar pantallas para mantener la paz en casa? No estás sola. El “tiempo en pantalla” se ha convertido en un desafío para muchos padres, especialmente cuando parece ser la única opción para tener un respiro. Te entiendo.

Lo que quizás no sabes es que las pantallas, usadas de manera consciente, pueden convertirse en una herramienta positiva en lugar de un obstáculo. ¿Sabías que ciertos tipos de contenido pueden influir en el desarrollo de tu hijo y que pequeñas modificaciones pueden crear un cambio positivo casi inmediato?

Imagina reducir el tiempo frente a la pantalla sin conflictos o eliminarlo por completo si así lo deseas, mientras mejoras el comportamiento y el bienestar de tus hijos.

En este webinar, te mostraré cómo lograrlo con estrategias sencillas y efectivas, adaptadas a la realidad de nuestras vidas.?

 
Imagina reducir el tiempo frente a la pantalla sin conflictos o eliminarlo por completo si así lo deseas, mientras mejoras el comportamiento y el bienestar de tus hijos.

En este webinar, te mostraré cómo lograrlo con estrategias sencillas y efectivas, adaptadas a la realidad de nuestras vidas.

¿Qué aprenderás?

Entendiendo la Adicción a las Pantallas

  • ¿Qué es lo que genera adicción y cuánto tiempo es demasiado?

  • Señales de sobreestimulación en niños: cómo identificarlas. 

Uso Responsable de las Pantallas

  • Estrategias para usar las pantallas de manera consciente y responsable.

  • Identificación de programas y contenidos seguros que no perjudican el desarrollo infantil. 

Reduciendo el Tiempo de Pantalla sin Conflictos

  • Métodos para eliminar o reducir el tiempo de pantalla sin generar caos.  

Fomentando el Juego y la Independencia

  • La importancia del juego independiente en el desarrollo infantil. 

Detox Digital para Niños

  • ¿Cómo saber si tu hijo(a) necesita un detox de pantalla?

  • Pasos para implementar un detox de pantalla de manera efectiva y armoniosa.

Monserrat Castuera

Mamá de 3 niños, educadora, pedagoga, psicoterapeuta y especialista en primera infancia desde el embarazo. Directora de Mindfulmamas y CEO de Loving Mama, empresa mexicana de bienestar para bebés y niños.

Además, soy Coach de Conscious Parenting por Dr. Shefali Tsabary. Maestra de Prana Flow Yoga, por Shiva Rea y de Yoga Prenatal- Posnatal, por Gurmuch Kaur Khalsa, Golden Bridge, New York. Instructora de Yoga para niños por Rainbow Yoga Kids. Maestra de Meditación Mindfulness por The Mindfulness Center.
 
Fundadora de Samudra Escuela de Yoga en México y practicante de Mindfulness y budismo por más de 15 años.
 
Actualmente, me encuentro terminando la especialidad en Innovaciones Educativas y Pedagogía Waldorf.

 

Mamá de 3 niños, educadora, pedagoga, psicoterapeuta y especialista en primera infancia desde el embarazo. Directora de Mindfulmamas y CEO de Loving Mama, empresa mexicana de bienestar para bebés y niños.

Además, soy Coach de Conscious Parenting por Dr. Shefali Tsabary. Maestra de Prana Flow Yoga, por Shiva Rea y de Yoga Prenatal- Posnatal, por Gurmuch Kaur Khalsa, Golden Bridge, New York. Instructora de Yoga para niños por Rainbow Yoga Kids. Maestra de Meditación Mindfulness por The Mindfulness Center.
 
Fundadora de Samudra Escuela de Yoga en México y practicante de Mindfulness y budismo por más de 15 años.
 
Actualmente, me encuentro terminando la especialidad en Innovaciones Educativas y Pedagogía Waldorf.

Preguntas Frecuentes

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